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항우울제를 먹으면 왜 하품이 날까 [시청역성모정신건강의학과의원 정신건강의학과 전문의, 이학박사 김민섭] 하품은 공기를 깊게 들이마신 후 천천히 내쉬면서 입을 벌리는 일반적인 생리적 행동입니다. 하품은 종종 피로감이나 지루함과 관련이 있지만, 항우울제를 포함한 특정 약물의 부작용으로도 관찰되고 있습니다. 하품의 신경생리학 하품은 도파민, 세로토닌, 옥시토신 등 다양한 신경전달물질과 신경펩타이드에 의해 매개되는 것으로 알려져 있습니다. 시상하부의 시상하부핵은 하품을 조절하는 중추로 간주됩니다. 이 영역에서 세로토닌과 도파민 간의 상호 작용은 하품 반사에 중요한 역할을 하는 것으로 생각됩니다. 항우울제, 특히 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)는 뇌에서 세로토닌의 가용성을 증가시킵니다. 이는 하품 반사와 관련이 있는 시상하부의 5-HT1..
에스시탈로프람 과량 복용 시 주의점 [시청역성모정신건강의학과 전문의 김민섭] 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)인 에스시탈로프람은 우울증과 불안 장애를 관리하는 데 널리 사용됩니다. 일반적으로 치료 용량에서는 안전하지만 과다 복용하면 심각한 이환율과 사망률을 초래할 수 있습니다. 에스시탈로프람은 주요 우울 장애 및 범불안 장애 치료에 일반적으로 사용되는 강력한 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)입니다. 치료 효과에도 불구하고 과다 복용 시 위험할 수 있다는 우려가 제기되고 있습니다. 이 리뷰는 에스시탈로프람 과다 복용과 관련된 잠재적 위험, 증상 및 치료 전략을 설명하는 것을 목표로 합니다. 에스시탈로프람의 치료 용량은 일반적으로 하루 10~20mg입니다. 그러나 위험하다고 간주되는 용량은 연령, 체중 및 전반적인 건강 상태와 ..
아캄프로세이트의 효능: 최근 연구 검토 [시청역정신건강의학과의원 정신건강의학과 전문의 김민섭] 아캄프로세이트는 주로 알코올 의존증 치료에 사용되는 약물입니다. 급성 알코올 금단 후 금주를 유지하는 데 사용됩니다. 작용 메커니즘은 복잡하고 완전히 이해되지 않았습니다. 이 약은 알코올 금단으로 인해 파괴된 뇌의 화학적 균형을 안정화시키는 것으로 알려져 있습니다. 작용 메커니즘 아캄프로세이트는 장기간 알코올 섭취에 의해 영향을 받는 뇌의 신경전달물질 시스템 중 하나인 글루탐산계에 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 만성적인 알코올 섭취는 글루타메이트 시스템의 과잉 조절로 이어지고, 갑작스러운 중단은 알코올 금단 증상의 핵심 요인으로 여겨지는 과글루타메이트 상태를 초래할 수 있습니다. 아캄프로세이트는 이러한 과글루탐산염 상태를 정상화하는 것으로 알려져..
비정형 우울증에 대한 이해 [시청역성모정신건강의학과의원 정신건강의학과 전문의 김민섭] 이름에서 알 수 있듯이 비정형 우울증은 우울 장애와 흔히 연관되는 '전형적인' 증상에서 벗어난 우울증의 하위 유형입니다. 비정형 우울증은 기분 반응성, 현저한 체중 증가 또는 식욕 증가, 과도한 수면 또는 과다수면, 납굴증(팔이나 다리가 무겁게 느껴지는 증상), 대인관계 거절에 대한 민감성 등이 특징적입니다. 전형적인 우울증과 달리 비정형 우울증 환자는 긍정적인 사건에 반응하여 일시적으로 기분이 좋아지는 것을 경험할 수 있습니다. 비정형 우울증은 종종 10대 또는 초기 성인기에 나타납니다. 기분 반응성은 주요 특징 중 하나입니다. 즉, 긍정적인 사건에 대한 반응으로 개인의 기분이 일시적으로 개선될 수 있습니다. 하지만 깊은 슬픔, 절망감, 활동에..
공황 장애에 대해 자세히 살펴보기 [시청역성모정신건강의학과의원 정신건강의학과 전문의 김민섭] 불안 장애의 일종인 공황 장애는 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하며, 추가 발작에 대한 지속적인 걱정이나 이를 피하기 위한 행동 변화를 동반하는 것이 특징입니다. 공황장애는 흔하지만 개인의 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다. 공황장애의 원인, 증상, 영향, 효과적인 치료 방법을 살펴보며 공황장애에 대해 자세히 알아보세요. 공황 장애 이해하기: 증상 및 진단 공황 발작은 실제 위험이나 명백한 원인이 없는데도 갑자기 극심한 공포가 발생하여 심각한 신체적 반응을 유발하는 증상입니다. 증상으로는 두근거림, 발한, 떨림, 숨가쁨, 질식할 것 같은 느낌, 흉통, 메스꺼움, 현기증, 통제력 상실 또는 죽음에 대한 두려움, 비현실화 또는 비인격화 ..
강박증에 대한 포괄적인 이해 [시청역성모정신건강의학과 정신건강의학과 전문의 김민섭] 강박 장애(강박증)는 반복적이고 방해가 되는 생각(강박증)과 개인이 수행해야 한다고 느끼는 반복적인 행동 또는 정신적 행위(강박증)가 특징인 만성적이고 종종 쇠약해지는 정신 건강 상태입니다. 이 에세이에서는 강박증의 잠재적 원인, 증상, 개인의 삶에 미치는 영향, 최신 치료 접근법에 대한 심층적인 개요를 제공합니다. 강박증 이해하기: 증상 및 분류 강박증은 일반적으로 오염에 대한 두려움, 대칭이나 정확성에 대한 필요성, 해를 끼칠 수 있다는 강박적인 생각과 같은 주제를 포함하며, 강박은 과도한 청소, 정리, 확인과 같은 행동이나 숫자를 세거나 조용히 단어를 반복하는 등의 정신적 의식을 수반하는 경우가 많습니다. 강박장애의 정도는 다양하며, 어떤 사람..
자기 혐오적 생각에서 벗어나기 [시청역성모정신건강의학과의원 정신건강의학과 전문의 김민섭] 자기혐오라고도 알려진 자기 비난은 자기 자신에 대한 지속적이고 극단적인 혐오 또는 증오를 특징으로 하는, 잘 알려지지 않았지만 복잡한 심리적 현상입니다. 자기혐오는 과거의 트라우마, 사회적 환경, 낮은 자존감, 치료되지 않은 정신 장애 등 다양한 요인으로 인해 자신에 대해 내면화된 부정적인 인식에서 비롯되는 경우가 많습니다. 자기혐오: 개념적 프레임워크 자기혐오의 핵심은 자기 인식과 현실 사이의 불일치입니다. 자기혐오를 겪는 사람들은 왜곡된 렌즈를 통해 자신을 바라보며, 자신의 긍정적인 속성은 무시한 채 결점을 확대하는 경우가 많습니다. 이러한 가혹한 자기 판단은 확증 편향과 부정 편향과 같은 인지적 편향에 의해 더욱 강화되어 자기 비하적인 생각..
공황 발작에 대한 즉각적인 대처: 실용적인 가이드 [시청역성모정신건강의학과의원 정신건강의학과 전문의 김민섭] 공황 발작은 종종 쇠약감을 느낄 수 있는 심각한 형태의 불안입니다. 일반적으로 두근거리는 심장, 발한, 떨림, 임박한 파멸감, 숨가쁨, 통제력 상실에 대한 두려움 등의 증상이 나타납니다. 다음 대처 전략은 이러한 증상이 발생했을 때 즉시 대처하는 데 도움이 되도록 고안되었습니다: 0. 약물 복용: 공황발작이 오는 것 같이 느껴진다면 정신건강의학과에서 처방받은 필요 시 복용 약물을 즉시 복용하세요. 일반적으로 공황 발작을 겪는 환자에게 처방되는 필요 시 약제에는 항불안제, 베타차단제 등이 포함되어 있으며 복용 후 20~30분 내에 공황 발작을 즉각적으로 제거할 수 있습니다. 1. 접지 기법 : 접지 기법은 지금 여기와 연결하고 마음이 공황 상태에 ..